Лечение атеросклероза сосудов ног и правильная диета

Лечение атеросклероза ног народными средствами

Лечение атеросклероза ног народными средствамиКак известно, атеросклероз сосудов – системное заболевание, которое характеризуется образованием холестериновых бляшек на интиме сосудов. Сужение за счет налипания вредных жиров на внутреннюю стенку артерий ног носит название облитерирующего атеросклероза нижних конечностей.

Этот патологический процесс развивается преимущественно у мужчин пожилого возраста, что связано с особенностями строения кровеносной системы в малом тазу представителей сильного пола. Заболевание проявляется расстройствами чувствительности в ногах, онемением, появлением болей в икроножных мышцах, а также трофических язв, что трудно поддаются лечению.

Облитерирующий атеросклероз нижних конечностей часто сопровождается таким состоянием, как тромбофлебит.

Как правило, пациенты обращаются за медицинской помощью уже на поздних стадиях развития недуга, когда консервативное лечение малоэффективно. В подобных случаях врачи предлагают лечить атеросклероз ног с помощью хирургических методик, среди которых наиболее популярными являются шунтирование сосудов и их протезирование.

Не секрет, что от атеросклероза сосудов нижних конечностей не застрахован ни один из нас, так как данный патологический процесс является неотъемлемой частью старения человеческого организма. Единственное, что может сделать человек на начальных стадиях заболевания для улучшения своего состояние – это попробовать растворить первые холестериновые бляшки и предупредить образование новых.

С этими задачами прекрасно справляется народная медицина, в арсенале которой имеется достаточно эффективных средств, позволяющих снизить проявления атеросклероза нижних конечностей.

Диета – важная часть терапии

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей должно начинаться с изменения образа жизни больного человека и вредных привычек в его питании. Подобный способ терапии недуга позволяет за считанные месяцы улучшить состояние пораженных артерий и существенно снизить темпы прогрессирования патологического состояния.

Рекомендуется:

  • обогатить ежедневный рацион свежими фруктами, овощами, ягодами и зеленью;
  • газированные напитки заменить морсами, а черный чай и кофе – зеленым теплым чаем;
  • употреблять в пищу нежирный творог;
  • делать акцент в приготовлении на блюда, которые имеют традиционный способ термической обработки путем отваривания продуктов или их отпаривания;
  • заменить белый хлеб отрубями, убрать из меню сладость и выпечку;
  • кушать много свежей моркови, вишен, лимонов;
  • дважды в неделю есть морскую нежирную рыбу и морепродукты, среди который морская капуста, ламинария и тому подобное.
Диета при атеросклерозе
Продукты, снижающие холестерин

Запрещено:

  • курить;
  • пить алкогольные напитки;
  • употреблять в пищу жирные и жареные блюда, приготовленные на жирах животного происхождения;
  • употреблять соль в количестве более 3 г в сутки;
  • более двух раз в неделю употреблять в пищу вареные яйца;
  • различные сладости;
  • копчености, колбасы и тому подобное.

Лечение народными средствами

Народные методы лечения атеросклероза хоть и отличаются своей эффективностью, но не должны идти в разрыв с традиционной терапией патологического состояния. Важно помнить, что лечить атеросклероз и сопровождающие его тромбоз артерий нижних конечностей необходимо комплексно, используя народные рецепты, классические аптечные средства, массаж и диетотерапию.

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами должно быть в обязательном порядке согласованно с лечащим врачом и проводиться под его строгим контролем, что позволит избежать возможных осложнений и следить за его эффективностью.

Лечебные травы при атеросклерозе

Наиболее часто в качестве противоатеросклеротических народных средств используются целебные травы. Для лечения недуга специалисты рекомендуют применять:

  • чай с мелиссы;
  • отвар из листьев земляники или земляничный чай;
  • настой из частей лофанта анисового с медом;
  • отвар из корней одуванчика.

Особой популярностью пользуется комплексное средство на основе взятых в равных количествах травы тысячелистника, барвинка, хвоща полевого с добавлением листьев омелы и цветков боярышника. Все ингредиенты необходимо залить кипятком и томить на водяной бане не более 30 минут. После этого полученный отвар следует охладить и принимать по стакану в день на протяжении двух недель.

Народные средства от атеросклероза нижних конечностей – это не только травяные отвары и настои. Специалисты отмечают, что неплохих результатов в лечении заболевания можно добиться, если регулярно употреблять в качестве пищевой добавки спиртовую настойку шиповника, а также спиртовую настойку хрена по 10 капель 3 раза в день. Неплохо растворяют вредный холестерин плоды боярышника, черноплодной рябины, кора крушины и рыльца кукурузы.

В следующем видео приведен ряд эффективных рецептов

Роль массажа в терапии атеросклероза

В процессе лечения изменений на стенках артерий ног врачи рекомендуют своим пациентам точечный массаж при атеросклерозе нижних конечностей. Данная техника основана на точечных воздействиях на активные зоны, что позволяет стимулировать метаболические процессы и улучшить состояние интимы артерий ног.

Точечный массаж реализуется путем проведения медленных вращательных движений в определенных зонах:

  • на наружной поверхности ладони у основания большого пальца руки;
  • на 2-3 см выше лучезапястного сустава;
  • на медиальной поверхности локтевого сгиба;
  • с латеральной стороны правой и левой надколенной чашечки;
  • на дорсальной поверхности ступни, у холма большого пальца;
  • средина икроножной мышцы.
Точечный массаж при атеросклерозе ног
Точечный массаж при атеросклерозе

Точечный массаж противопоказан пациентам, которые страдают гипотензией, эндартериитом нижних конечностей на стадии обострения и декомпенсированными формами сердечной недостаточности.

Классический массаж ног при атеросклерозе не проводится, так как это может спровоцировать отрыв бляшки или тромба. Допускаются только массажные поглаживания кожи нижних конечностей, к которым может присоединяться ступня, что позволяет улучшить метаболические процессы и кровообращение на поврежденных участках тела.